Une alternative au sport en salle

body, cours, domyos, domyos echoach, ecoach, fit energy, pilates, sport, yoga

Par quadramaispasque

Quand tu as plus de 40 ans, ton corps change, les objectifs régimes sont plus difficiles à atteindre et il n'y a pas de miracle, il faut faire du sport. Mais pour faire du sport, il faut du temps, l'envie, de l'énergie,... Le temps pour aller en salle,...

Lire la suite

En ce début du mois de janvier, j'ai vu, j'ai lu

aicha, art, battements, coeur, ecouter, livre de poche, Marek halter, Robert Laffont, Sendker, star wars

Par quadramaispasque

L’art d’écouter les battements de cœur, Jan-Philipp Sendker ( livre de poche) Une belle découverte lors de mes recherches à la bibliothèque. Un livre que je ne connaissais pas, un auteur inconnu et en résumé on embarque dans une belle histoire d’amour,...

Lire la suite

Ma contribution pour moins de déchets ménagers

cup mensuelle, dechet, mouchoir, sopalin, zero déchet, zero waste

Par quadramaispasque

En 2015, j’ai commencé à vouloir produire moins de déchets, si l'objectif zéro déchet de Béa Johnson est assez difficile a atteindre lorsque toute la famille ne contribue pas à ce défi, j'ai décidé de réduire mes propres déchets tout en commençant par...

Lire la suite

Entrez dans le monde, le rêve de Geraldine Gonzalez

Beffroi, cristal, exposition, geraldine, gonzalez, meduses, Namur, reve

Par quadramaispasque

La seule exposition vue ces derniers mois mais qui te fait pénétrer dans un rêve Des méduses qui s’illuminent, une robe qui valse, des créations en cristal, je suis tombée sous le charme de l’exposition de Geraldine Gonzalez . Artiste inconnue de ma part...

Lire la suite