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Une alternative au sport en salle

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Par quadramaispasque

Quand tu as plus de 40 ans, ton corps change, les objectifs régimes sont plus difficiles à atteindre et il n'y a pas de miracle, il faut faire du sport. Mais pour faire du sport, il faut du temps, l'envie, de l'énergie,... Le temps pour aller en salle,...

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